photo Spectacle - Brel !

Spectacle - Brel !

Spectacle, Musique

Metz 57000

Le 04/12/2026

Un Voyage Inoubliable dans l'Univers de Jacques Brel ! Olivier Laurent nous offre un hommage bouleversant à Jacques Brel dans Brel ! Le Spectacle, qui laisse une empreinte indélébile, sous la direction de Gil Marsalla & Directo Prod. Bien plus qu'un concert, c'est une immersion vibrante dans l'âme du grand Jacques. Olivier Laurent ne l'imite pas : il devient Brel, faisant revivre ses chansons avec une intensité hors du commun et une émotion d'une rare puissance.Accompagné par quatre musiciens d'exception, il vous emporte dans un tourbillon d'émotions, de la fougue de La Valse À Mille Temps à la profondeur déchirante de Voir Un Ami Pleurer. Déjà joué devant des milliers de spectateurs émus aux larmes à Paris, Montréal, New-York ou Dubaï, ce spectacle est un hymne à l'humanité, à l'amour et à la poésie. Un moment rare, à vivre et à chérir pour toujours.Olivier Laurent n'imite pas Brel, il lui redonne vie sur scène. « Un spectacle qui vous transportera hors du temps… » - Le Parisien (France)

photo Théâtre - Pochettes surprises

Théâtre - Pochettes surprises

Spectacle, Théâtre

Basse-Ham 57970

Le 20/11/2026

Les enfants du paradis présentent "Pochettes surprises" : Pour le 14 juillet, Romain offre à ses proches des tickets à gratter dont un se révèle gagnant. La culpabilité s'empare des convives, prêts à tout pour empocher le magot. Les répliques fusent, le rythme est soutenu. C'est drôle, dynamique, étonnant, original et tellement vrai ! Mise en scène de Delphine Denis

photo Humour Redouane Bougheraba Mon premier spectacle

Humour Redouane Bougheraba Mon premier spectacle

Spectacle, Spectacle comique

Amnéville 57360

Le 05/12/2026

Redouane a écumé la France, l’Europe, et les autres continents aves son spectacle « On m’appelle Marseille ». Il a terminé sa tournée en apothéose dans son stade, sur ses terres, au Vélodrome. Aujourd’hui il revient avec un nouveau show. Des anecdotes désopilantes il en a beaucoup à vous raconter, il explique son parcours, sa réalité, son aventure incroyable, ses rencontres improbables, toujours avec le même ton, déconcertant et hilarant, celui qui lui est propre, remplit d’impro. Venez découvrir REDOUANE BOUGHERABA “MON PREMIER SPECTACLE »

photo Spectacle musicale DISNEY EN CONCERT SUIVEZ VOS REVES

Spectacle musicale DISNEY EN CONCERT SUIVEZ VOS REVES

Musique, Spectacle

Amnéville 57360

Le 11/11/2026

En 2026 petits et grands sont invités à plonger dans la magie des plus belles musiques de Disney. Porté par les images et les mélodies emblématiques des grands classiques, ce spectacle propose une expérience musicale et visuelle unique, entre émotion et émerveillement. De la lumière dorée du royaume de Simba aux flocons étincelants du monde d’Elsa, des océans infinis de Vaiana aux horizons lointains de Pocahontas , chaque tableau est une escale au cœur de l’imaginaire Disney. Sur scène, un orchestre symphonique, accompagné de chanteurs et de danseurs, fait résonner la magie des rêves. Les partitions intemporelles des chefs-d’œuvre Disney prennent vie devant un écran géant où défilent les extraits des films les plus iconiques, le tout sublimé par un show lumière pour une immersion totale dans la musique et l’image. Au fil du spectacle, le public est transporté d’un rêve à l’autre : il s’envole avec Peter Pan vers le Pays Imaginaire, découvre la magie d’Agrabah avec Aladdin ou se laisse guider par la lumière de Cendrillon et de son rêve devenu réalité. « Disney en Concert – Suivez vos rêves » célèbre les grandes émotions qui traversent l’univers Disney. Un spectacle pour[...]

photo Exposition - Chemical Kitchen

Exposition - Chemical Kitchen

Exposition

Jarville-la-Malgrange 54140

Du 02/01/2026 au 30/08/2026

Chimistes, nous le sommes toutes et tous, qu’il s’agisse de se faire cuire un œuf ou d’en faire tout un flan. Pas besoin de blouse blanche ou de tube à essai : une casserole, de l’eau, des pâtes et nous voilà déjà en pleine expérience aux réactions chimiques savoureuses. Grâce à la cuisine de tous les jours, découvrons les astuces scientifiques d’une mayonnaise réussie, le rôle des levures pour faire monter les gâteaux ou l’importance du gras dans le goût de nos plats préférés. Une exposition qui met le cerveau en ébullition et l’eau à la bouche !

photo Spectacle - Arnaud Tsamère - nouveau spectacle

Spectacle - Arnaud Tsamère - nouveau spectacle

Spectacle, Théâtre

Metz 57000

Le 27/11/2026

Après le succès de son précédent spectacle "2 mariages et 1 enterrement" joué en France, Belgique, Suisse, Luxembourg et actuellement disponible sur Canal +, un passage par le théâtre classique dans le rôle de Cyrano de Bergerac mis en scène par Alain Sachs, et la retentissante tournée du Trio avec ses deux acolytes Jérémy Ferrari et Baptiste Lecaplain, Arnaud Tsamere, l'humoriste applaudi par plus de 500 000 spectateurs en salle revient sur scène avec un 5ème One Man Show plus intense que jamais !

photo Jazz à l'Abbaye – Une histoire du piano Jazz

Jazz à l'Abbaye – Une histoire du piano Jazz

Musique, Jazz - Blues, Concert

Pont-à-Mousson 54700

Le 20/09/2026

Au tournant du XXè siècle émerge une nouvelle musique née d'incessants aller-retours entre les différentes cultures du melting-pot américain. Abreuvés dès leur arrivée d'Afrique de la musique des colons blancs qu'ils entendent dans les églises, kiosques, show ambulants, défilés... les musiciens noirs et créoles se les approprient et les taillent à leur mesure en y apportant des ingrédients nouveaux : la saveur du blues, la ferveur des « spirituals », les syncopes du ragtime... dans un gumbo improbable d'où émergera le jazz. Forts de leurs 10 doigts et de leurs 88 touches, les pianistes joueront un rôle majeur dans l'évolution stylistique de cette musique naissante qui va embrasser le XXè siècle. Musiciens : - Matthieu ROFFE, piano - Eric THEILER, trompette, cornet, bugle - Nicolas GEGOUT, saxophones, clarinette, piccolo - Pierre REBOUD, trombone, sousaphone, arrangements - Pascal NICOL, guitare, banjo - Mathieu LOIGEROT, contrebasse, chant - Yragaël UNFER, batterie Le Médium Ensemble est né d'un rêve et d'une longue maturation : celui de réunir neuf musiciens complices autour d'un projet ambitieux, à mi-chemin entre la richesse orchestrale d'un big band et la liberté[...]

photo Marché de Noël Montagnard

Marché de Noël Montagnard

Fête, Vin - Oenologie

Dabo 57850

Du 28/11/2026 au 29/11/2026

Une authentique ambiance de Noël dans le confort des salles de l'Espace Léon IX. Décorations de Noël, produits pour les tables de fête, artisanat et gourmandises... Dès samedi 14 heures, nos exposants sélectionnés par rapport aux thèmes de Noël et du festif, vous proposeront des produits de qualité : décorations et produits pour les tables de fête, artisanat, vins, gourmandises du terroir, etc. Vous serez certains de découvrir un cadeau de choix. Dimanche, toute l'équipe sera costumée pour votre plus grand plaisir. A l'extérieur, venez goûter les spécialités montagnardes au feu de bois dans un décor forestier. Vin chaud et jus d'orange chaud autour d'une crêpe ou d'une gaufre, avec la présence du Père Noël!

photo Exposition Paroles, Paroles

Exposition Paroles, Paroles

Exposition, Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Delme 57590

Du 17/01/2026 au 14/06/2026

L’exposition Paroles, Paroles réunit six artistes dont les œuvres explorent les liens entre langage et les arts visuels. À travers des performances, des lectures et des entretiens, réels ou imaginés, ils et elles explorent les hybridations, adaptations et transformations de la parole, qui racontent notre époque.

photo Forever Nu! - Chez Paulette

Forever Nu! - Chez Paulette

Concert, Musique, Festival généraliste

Pagney-derrière-Barine 54200

Le 09/10/2026

Forever Nu : The British Ultimate Tribute Festival Tour 2026 ! Après l'énorme succès de la première édition en septembre 2025, la tournée FOREVER NU! est de retour en France à l'automne 2026 avec 12 concerts exceptionnels à travers tout le territoire ! L'affiche réunit quatre des meilleurs tributes britanniques dédiés aux icônes majeures des années 90 et 2000 : - System of a Down - par Chop Suey - Slipknot - par Slip-NOT - Machine Head - par Machine ED-UK - Papa Roach - par Propa Roach Sur scène, l'énergie brute, la rage et l'intensité émotionnelle qui ont marqué une génération reprennent vie à travers des performances fidèles, authentiques et immersives !

photo Exposition – Les sorciers du feu : Joseph et Pierre MOUGIN

Exposition – Les sorciers du feu : Joseph et Pierre MOUGIN

Histoire - Civilisation, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-à-Mousson 54700

Du 11/07/2026 au 20/09/2026

Cet été 2026, l’Abbaye des Prémontrés met en lumière un remarquable ensemble de pièces issues d’une vaste collection particulière, entièrement dédiée aux Frères Mougin. Joseph (1876-1961) et Pierre Mougin (1880-1955) s’imposent comme deux céramistes et sculpteurs nancéens de tout premier plan, protagonistes de l’École de Nancy puis de l’émergence de l’Art Déco. Les frères Mougin se distinguent notamment par leur exceptionnelle maîtrise du grès au grand feu, ainsi que par leurs recherches approfondies et novatrices sur les émaux. Ils créent ainsi des œuvres originales, puissantes et expressives, et éditent également par la suite des modèles conçus en collaboration étroite avec d’autres artistes de renom tels que Victor Prouvé, Alfred Finot ou encore Géo Condé. Leur talent est officiellement reconnu en 1925 lorsqu’ils reçoivent le Grand Prix de céramique d’art à l’Exposition internationale des Arts décoratifs et industriels modernes, consacrant définitivement leur place dans l’histoire des arts décoratifs français. Inclus la visite libre du monument historique et de ses jardins Gratuit pour les habitants du bassin de Pont-à-Mousson sur présentation d'un justificatif

photo David Castello-Lopes

David Castello-Lopes

Spectacle

Metz 57000

Le 22/11/2026

J'ai failli appeler ce spectacle «Le plaisir». Et puis je me suis dit que les seuls plaisirs auxquels on penserait devant un titre pareil, ce seraient les plaisirs interdits aux moins de 18 ans. Or, pour des raisons financières, je souhaite que les moins de 18 ans puissent également assister à mon spectacle. Je l'ai donc appelé «Délicieux» : c'est un spectacle familial. En une heure et quart, je vais tenter de démêler la complexité de ce qui provoque le plaisir chez les êtres humains. Bien sûr que le plaisir peut venir d'un verre de chasselas qu'on fait durer sur les bords du lac au printemps. Mais il peut aussi être provoqué par le décès d'un être que l'on n'aime pas. Bien sûr qu'une promotion inattendue au sein de l'entreprise provoque la joie. Mais aussi le fait de manger du gruyère à Gruyères, ou de savoir - quand on est français - qu'on ne prononce pas le «z» de Étivaz (ce qui nous permet de corriger avec délectation tous les nuls qui font la faute). Mon objectif est que ce spectacle provoque chez vous un certain plaisir, dans une mise en abîme aussi délicieuse que de manger du gruyère à Gruyères. David Castello-Lopes

photo Amants à mi-temps

Amants à mi-temps

Spectacle comique, Pour enfants

Metz 57000

Du 19/11/2026 au 22/11/2026

Les Français sont les meilleurs amants du monde, c'est ce qui se dit ! Ce sont aussi les plus infidèles... c'est ce qui se dit aussi ! Vincent, marié, père de 2 enfants et patron d'une entreprise en région parisienne. C'est un self made man, un instinctif, un bourru. Il adore sa femme.... et sa maîtresse à qui il rend une visite régulière du lundi 15 heures au mercredi 15 heures. Christian, marié, père de 2 enfants et prof de philo à la Sorbonne. C'est un intellectuel, calme et posé. Il adore sa femme... et sa maîtresse à qui il rend une visite régulière du mercredi 15 heures au vendredi 15 heures. Entre les deux, il y a Patricia, très bien organisée, jusqu'au jour où... Une comédie sur l'amour, la fidélité, l'amitié, le mariage, la lâcheté, le sexe et sur ce qui fait que hommes et femmes n'ont aucune morale dans certaines situations de concurrence ! Bref, une comédie extra-conjugale !

photo

"Berger story"

Musique, Spectacle, Chorale - Chant

Metz 57000

Le 18/10/2026

En 2026, le Chœur Spectacul'Art rend un hommage vibrant et inédit à Michel Berger ! Plongez dans l'univers mythique de l'un des plus grands auteurs-compositeurs français, à travers un spectacle exceptionnel mêlant émotion, énergie et passion. Avec plusieurs centaines de choristes sur scène, Spectacul'Art vous fera revivre les plus grands titres de Michel Berger : La groupie du pianiste, Seras-tu là, Quelques mots d'amour… et bien d'autres. Spectacul'Art, spécialiste du show vocal, vous propose une expérience unique, 100% live. Avec des musiciens live sur scène et la participation exceptionnelle d'un soliste de renommée nationale, ce spectacle créé et dirigé par Vincent Fuchs vous plongera dans vos souvenirs.

photo Spectacle - BFF - Amies pour la vie

Spectacle - BFF - Amies pour la vie

Spectacle comique, Spectacle

Metz 57000

Du 05/11/2026 au 08/11/2026

40 ans d'amitié dans une comédie pas comme les autres. En 2011, Manon et Laura se rencontrent au lycée. En 2054, elles ont 60 ans. Entre les 2, elles auront été Best Friends Forever (amies pour la vie). Venez découvrir leur 40 ans d'amitié dans cette comédie pas comme les autres. Des fous rires, des engueulades, des mensonges, des vérités qui font mal à entendre, encore des fous rires... Bref une amitié qui relie ces 2 filles, pour le meilleur... et pour le rire ! Si vous voulez rire, pleurer, pleurer de rires, rires aux larmes, c'est le spectacle à voir absolument entre filles (mais aussi avec vos mecs !) Auteur : Julia Fecci Comédiennes : Azéline Darfeuille et Lucie Bayle

photo Concert - Belinda Davids

Concert - Belinda Davids

Concert, Musique, Spectacle

Metz 57000

Le 21/11/2026

Venez revivre le spectacle d'une autre icone mondiale, la reine de la soul et du RnB : Whitney Houston ! La diva sera réincarnée à l'occasion d'un concert unique en France par la chanteuse Belinda Davids qui est l'une des seules chanteuses contemporaines à posséder une tessiture de 4 octaves nécessaires pour interpréter les chansons de Whitney Houston.

photo Concert - Tina Arena

Concert - Tina Arena

Musique, Concert

Metz 57000

Le 25/10/2026

La star australienne multi-récompensée, aux 10 millions de disques vendus à travers le monde, et 50 ans de carrière, sera en concert en octobre 2026 en France et en Belgique. Après 15 années d'absence, Tina Arena revient pour une série de concerts évènements. L'occasion pour le public de redécouvrir son incontournable répertoire français et international.

photo Salon - Show Industrie

Salon - Show Industrie

Conférence - Débat

Metz 57000

Du 26/11/2026 au 27/11/2026

Cet automne, l'industrie fait son Show à Metz avec Show Industrie, l'événement destiné à vous faire redécouvrir les savoir-faire issus de notre territoire ! Vous y trouverez des animations, des influenceurs, des Food trucks, de nombreux industriels passionnés, des conférences spécialisées et bien d'autres surprises...Rencontres avec les professionnels de l'industrie, décryptage de la filière par des influenceurs, animations pédagogiques, conférences, job dating… Show Industrie met à l'honneur la filière qui fait la fierté de notre territoire. L'industrie vous fera rêver. Le Show Industrie a vocation de sensibiliser, faire connaître et promouvoir une filière d'avenir à travers des exemples industriels concrets.

photo Spectacle - Célibataires

Spectacle - Célibataires

Spectacle comique, Spectacle

Metz 57000

Du 17/09/2026 au 20/09/2026

Deux femmes, deux célibataires, deux façons d'appréhender l'amour. Célia et Valentine sont amies. Elles partagent énormément de passions mais surtout elles partagent quelque chose dont elles aimeraient se débarrasser à tout prix... Leur célibat. Suivez les pérégrinations de ces deux femmes aux caractères bien trempés dans leurs recherches pour trouver "Le bon". De club de rencontre en boite de nuit, de Tinder en Meetic, de rencontres fortuites en rencontres hasardeuses, ces deux femmes vont nous faire partager leurs expériences, leurs coup de gueules, leurs coups de cœurs, leurs coups ratés, leurs joies, leurs peines... Une comédie sur deux femmes modernes, qui parle de rencontre, de séduction, d'amour... Avec des angles distincts, des points de vues différents abordés parfois de manière grave, parfois de manière légère mais toujours avec humour.

photo Concert - Gaëtan Roussel

Concert - Gaëtan Roussel

Concert, Musique

Metz 57000

Le 24/11/2026

Prolifique porteur et passeur de projets, Gaëtan Roussel ne cesse d'inventer son destin d'artiste en mouvement. Après des retrouvailles triomphales avec Louise Attaque, il s'échappe de nouveau en solo, avec un sixième album studio “Marjolaine“ à paraitre le 14 novembre 2025. Il sera pour l'occasion en tournée en France à partir du printemps 2026.

photo Théâtre - Charlie et ses drôles de femmes

Théâtre - Charlie et ses drôles de femmes

Spectacle, Théâtre

Basse-Ham 57970

Le 23/10/2026

Têtes à Plapp' présentent "Charlie et ses drôles de femmes" : Charlie invite sa nouvelle fiancée, Clara, 25 ans plus jeune que lui, à venir habiter dans son manoir. Le problème, c'est qu'il héberge déjà sa dernière ex-femme. Il va tout mettre en œuvre, avec son domestique Ernest, pour cacher la vérité à Clara. Mais qui est vraiment le plus menteur des deux ? Une pièce d'Eric Tessier et Stef Russeil Mise en scène par Gaëlle Hartmann

photo Théâtre - Colocs a terre

Théâtre - Colocs a terre

Spectacle comique, Théâtre, Foire - Salon

Basse-Ham 57970

Le 09/10/2026

Les Dooding's vous présentent "Colocs a terre" : Une soir d'orage, dans un vieil immeuble, huit âmes vont s'entrechoquer. Une fuite d'eau va s'inviter dans le salon, mais c'est un tout autre déluge qui s'annonce : celui des mensonges. Emilie tremblera-t-elle à chaque coup de sonnette ? Dans cette colocation en surchauffe, il n'y aura qu'une certitude : la vérité va finir par éclater. Entre humour, tension et catastrophe domestique, cette comédie de mœurs décapante prouve qu'il suffira d'un "rien" pour faire imploser tout un immeuble. Une comédie explosive, absurde et terriblement humaine. Une pièce de Gabriel Pichard

photo Théâtre - Jamais 2 sans 3

Théâtre - Jamais 2 sans 3

Théâtre, Atelier

Basse-Ham 57970

Le 25/09/2026

L'Atelier de Sophie présente "Jamais 2 sans 3" : Vous est-il déjà arrivé de tomber à terre et de vous faire une simple égratignure, puis de trébucher à nouveau par la suite ? Pas de chance... ou la loi du "Jamais 2 sans 3" ? Trois familles vont en faire l'expérience à travers des situations cocasses et comiques. Pour le plus grand plaisir du public ! Une pièce de Dan Schaeffer et A. France

photo Pablo Mira - Cherche encore le titre de son spectacle

Pablo Mira - Cherche encore le titre de son spectacle

Conférence - Débat, Spectacle

Metz 57000

Le 17/10/2026

C'est vrai. Mais au moins il a déjà trouvé son thème. Et ça va vous parler : les gens qui rendent ce pays invivable. Pablo a donc décidé pour ce 3e spectacle de laisser libre cours à son agacement sur les petites choses de la vie qui le mettent hors de lui au point de l'obliger à consulter une psy hors de prix. Il y a donc les petites choses mais il va aussi parler des grandes tendances sociétales qu'il n'arrive pas à comprendre (et pourtant il est HPI) et qui mettent à rude épreuve son self-control. Enfin il évoquera, dans un registre un peu plus personnel comment il parvient à gâcher sa propre vie au quotidien. Spoiler alert : ça va parler névroses. Vous savez tout. On se dit à bientôt ?

photo Atelier théâtre 8-12ans

Atelier théâtre 8-12ans

Théâtre, Atelier

Nancy 54000

Du 10/09/2025 au 24/06/2026

Des ateliers théâtre, dans un théâtre. Sur la scène de La Voyageuse, on joue avec des textes de théâtre d’hier et d’aujourd’hui : on explore leurs sens, on éprouve ce que disent l’espace, les corps, la diction. On réfléchit ensemble à l’interprétation et à la mise en scène. On essaie, on teste, on trouve des chemins. On fait groupe : on compte sur l’engagement et la présence régulière de chacun.e. Les ateliers de La Voyageuse ont lieu de septembre à juin hors vacances scolaires. Chaque atelier propose une restitution publique au mois de juin. Les ateliers de La Voyageuse sont animés par Mélodie Lambert. Plus d'informations par mail ou par téléphone.

photo Balade contée

Balade contée "mystères et gargouilles"

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Val de Briey 54150

Du 28/06/2026 au 27/09/2026

Une balade originale à faire en famille pour découvrir les charmes et les mystères de la Vieille Ville de Briey tout en s'amusant. Au programme créativité, culture, nature et gourmandises. A partir de 6 ans. Durée : 2h Tarif : 10€/adulte et 8€/enfant Réservations obligatoires car places limitées. Attention marches et dénivelé le long du parcours, prévoir des chaussures adaptées. Infos et réservations : miltol.tourisme@gmail.com ou 07 85 69 99 62

photo Concert Patrick BRUEL Alors regarde 35

Concert Patrick BRUEL Alors regarde 35

Concert, Musique

Amnéville 57360

Le 25/10/2026

L’album ALORS REGARDE vient de fêter ses 35 ans. À l’occasion de ce bel anniversaire, Patrick Bruel nous donne rendez-vous pour un concert événement ! Flash-back sur cet album mythique et cette tournée inoubliable. Après l’énorme engouement qu’a suscité la mise en vente des dates parisiennes, Patrick Bruel partira en tournée en France, Suisse et Belgique en octobre et novembre 2026. Tiens, si on se donnait rendez-vous… pour quelques soirées exceptionnelles dès l’automne 2026 !

photo Concert ERIC SERRA LIVE

Concert ERIC SERRA LIVE

Musique, Concert, Cinéma

Amnéville 57360

Le 04/12/2026

Compositeur, explorateur du son et figure majeure de la musique de film, Éric Serra façonne depuis plus de quatre décennies une œuvre singulière, à la croisée du rock, de l’électronique et du symphonique. Compagnon de route de Luc Besson depuis Le Dernier combat (1983), il a réinventé la bande originale française, en la rendant organique, instinctive et profondément humaine. Après le succès de sa tournée de ciné-concerts avec Le Grand Bleu en 2023, il revient en 2026 pour célébrer 45 ans de création avec ERIC SERRA LIVE. Sur scène, il sera tour à tour bassiste, chanteur et chef d’orchestre, entouré de ses fidèles musiciens. Ce spectacle revisite ses œuvres emblématiques dans une version repensée, immersive et contemporaine. Plongez dans l’univers musical et visuel de ERIC SERRA LIVE en tournée dans toute la France.

photo Sophrorelaxation sonore en groupe

Sophrorelaxation sonore en groupe

Bien-être

Maidières - 54

Du 01/01/2026 à 18:00 au 28/06/2026 à 20:15

Séances de sophrorelaxation sonore  Ces séances de sophrorelaxation sonore proposent un temps de détente profonde alliant respiration, relaxation guidée et sons (instruments, vibrations). Elles visent à favoriser le bien-être, la relaxation, la gestion du stress, l’amélioration du sommeil[...]

photo Séances de sophrorelaxation sonore

Séances de sophrorelaxation sonore

Bien-être

Atton - 54

Du 15/01/2026 à 14:00 au 25/06/2026 à 15:30

Séances de sophrorelaxation sonore – Seniors 60 ans et + Ces séances de sophrorelaxation sonore proposent un temps de détente profonde alliant respiration, relaxation guidée et sons (instruments, vibrations). Elles visent à favoriser le bien-être, la relaxation, la gestion du stress, l’amélioration[...]

Ressources supplémentaires